出于对新妈妈健康的考虑,月子调养期间新妈妈的饮食还是应当有所禁忌的。所以,产后饮食应该合理、科学。 单纯的补是不对的,产后特殊的体质要求产妇饮食必须慎重。
第一章:产后饮食误区
第二章:产后饮食禁忌
第三章:产后头三天怎样安排饮食